Ahad, 21 Jun 2015

CARA ATASI GASTRIK DI BULAN PUASA SANGAT BAGUS

Assalammualaikum...


 TIPS PUASA PENUH RAMADHAN INI


Seringkali kita mendengar masalah GASTRIK yang melanda ramai orang bila menjelang bulan Ramadhan ni kan.. Ni yg gastrik betul-betul ye.. bukan sebab nak 'puasa yang yok, pagi-pagi bukak periuk' tau.. hehehehe...

Sebelum tu, jom kita tengok, apa punca gastrik ni ye?
Secara umumnya, ada 4 punca utama gastrik:

1. Gemar mengambil makanan yang pedas - apatah lagi yang suka menelan biji cili! Makanan yang pedas sukar diproses oleh perut. Ia juga menyebabkan perut untuk merembeskan asid dengan lebih banyak untuk mencernakan makanan tersebut....

2. Asam / asam masin - Asam adalah makanan yang berasid. Sesetengah orang gemar menjadikan asam masin sebagai jajan / kuluman apabila terasa mengantuk sewaktu di pejabat, ketika memandu dan sebagainya. Kandungan asis yang tinggi merangsang perut untuk turut mengeluarkan asid dengan lebih banyak.

3. Makanan berlemak/ berminyak - Kebanyakan masakan di Malaysia adalah terdiri daripada kategori ini. Contohnya lauk bertumis, makanan pedas ataupun sambal. Makanan yang berlemak & berminyak adalah sangat sukar untuk dihadam, justeru menjadi salah satu daripada punca gastrik.

4. Tekanan / Stress - Walaupun ia tidak dilihat 'berkadar terus', namun orang yang stress kebiasaannya akan makan dengan banyak, kerana kononnya makanan boleh menghilangkan stress yang mereka tanggung.  Akibatnya, perut akan merembeskan asid dengan lebih banyak secara tidak langsung kita akan jadi cepat lapar.

Apa yang boleh anda lakukan?

1. Elakkan bersahur atau berbuka dengan makanan yang pedas, berminyak, berlemak atau mengandungi asid yang tinggi seperti daging lembu, burger, sosej, makanan bergoreng seperti nugget, kentang goreng dan sebagainya.

2. Elakkan meminum minuman yang terlalu masam seperti air asam boi atau jus oren yang terlalu masam.

3. Elakkan meminum susu untuk berbuka puasa khususnya. Kerana susu adalah makanan yang berasid.

4. Makan makanan yang mengenyangkan untuk tempoh yang panjang seperti oat, gandum, muesli atau cornflakes sewaktu bersahur. Ini akan membantu anda berasa kenyang untuk tempoh yang lebih lama pada siang hari.

5. Minum air masak dalam kuantiti yang banyak pada waktu malam dan waktu bersahur supaya perut anda tidak merembeskan lebih banyak asid.

6. Ambillah salah satu SET GASTRIK SHAKLEE yang bersesuaian dengan budget anda. Secara umumnya, Set-set Gastrik ini boleh membantu anda merasa kenyang dengan lebih lama, mengurangkan pengeluaran asid oleh perut serta membantu usus agar tidak pedih sewaktu berpuasa.

Set ini mengandungi:

 Vivix - Mengimpak 4 mekanisma utama penuaan selular. Membantu membina sel-sel di dalam badan dan organ supaya kesihatan menjadi optimum.

ESP - Penghidap gastrik tidak digalakkan meminum susu. Namun, memerlukan sumber makanan tambahan yang mudah hadam dan mengenyangkan serta dalam masa yang sama memberikan tenaga untuk berpuasa. ESP mampu 'melapik' perut anda agar kenyang dalam jangkamasa yang lama.

 Omega Guard - Menghalang saluran perut & usus daripada terkena ulser.

Peppermint Ginger Plus - Membantu pencernaan dengan merangsang pengaliran cecair pencernaan semulajadi.

Alfalfa Complex - Mengurangkan kadar keasidan & inflamasi bagi mengelakkan rasa pedih perut.

Carotomax - Memelihara membran mukosa perut & usus.

B - Complex -Bertindak sebagai penenang kepada pesakit gastrik selain mengatasi sakit gastrik anda.

Ostematrix -Vitamin yang mengandungi kalsium
dengan magnesium dan vitamin D.

Dan ini adalah pilihan set-set vitamin gastrik Shaklee untuk pilihan anda:

1- SET COMBO PREMIUM
    -Vivix
    -Omega
    -Esp
    -Alfalfa Complex
    -Carotomax
    -Papermint ginger plus
    -Ostematrix

2- SET COMBO BADGET 1
     - Esp
     - Papermint ginger plus
     - Alfalfa Complex

3- SET COMBO BUDGET 2
     - Esp
     - B- complex
     - Ostematrix

4- SINGLE SET
     - Esp
     - Papermint ginger plus
     - Vivix

PEMBELIAN SET COMBO GASTRIK PREMIUM MELAYAKKAN ANDA MENDAPAT KEAHLIAN SECARA PERCUMA! Dan melayakkan anda untuk membeli apa sahaja produk Shaklee pada harga ahli!

Untuk pesanan vitamin anda dan konsultasi secara percuma, hubungi saya:

SHAKLEE Independent Distributor

Fb     : asmida fazeli
Email: dairimangkuktingkat@gmail.com
Call/SMS/Whatsapp: 017-3511136

COD: Sekitar ALOR SETAR

POS 1 MALAYSIA